Blog · Wrastający paznokieć
Wrastający paznokieć: dlaczego wraca i co naprawdę pomaga
Autorka: Hanna Lavrentsova ·
Wrastający paznokieć najczęściej wraca, bo płytka jest szersza niż łożysko i mocno wygięta na boki — a nie dlatego, że ktoś źle obciął. Wycięcie bolącego rogu daje ulgę zwykle tylko na krótko. Żeby wrastanie nie wracało, trzeba zmienić kształt, w jakim rośnie płytka.
Skąd się bierze
Brzeg paznokcia wbija się w skórę wału bocznego i działa jak drzazga: skóra czerwienieje, puchnie i boli przy każdym kroku. Jeśli nic z tym nie zrobimy, w bruździe pojawia się tzw. dzikie mięso (ziarnina) i często stan zapalny z wyciekiem.
Podręcznik chorób paznokci Barana i Dawbera wskazuje, że u podstaw zwykle leży budowa: płytka szersza od łożyska i nadmiernie wygięta w poprzek. Buty z wąskim noskiem, obcinanie w półokrąg, pocenie się stóp czy cienka płytka przy grubych wałach wyzwalają problem albo go pogłębiają. Dlatego wrastanie ma tendencję do nawrotów, dopóki nie zmieni się kształt, w jakim rośnie paznokieć.
Są też odmiany jednostronne. Czasem winny nie jest paznokieć, tylko przerośnięty wał skóry, który nachodzi na jego brzeg. Czasem, po urazie lub zejściu paznokcia, opuszka palca unosi się, a odrastająca płytka wbija się w nią od przodu. Każda z tych sytuacji wymaga innego postępowania.
Co możesz zrobić sam
- Obcinaj paznokcie prosto, zostawiając długość do końca palca. Rogi wygładź pilnikiem.
- Nie wycinaj bolącego rogu w głąb — zostaje ostry kolec, który wbija się dalej.
- Noś buty z szerokim noskiem; do biegania o pół numeru większe.
- Przy pierwszym zaczerwienieniu przyjdź na wizytę. Wczesna faza to najkrótsza korekcja.
Co robi podolog
Na pierwszej wizycie oceniam, z którym typem wrastania mamy do czynienia i czy to w ogóle przypadek dla podologa. Potem:
- Odciążam brzeg — delikatnie usuwam fragment, który wbija się w skórę, i oczyszczam bruzdę.
- Zabezpieczam bruzdę jałowym opatrunkiem (tamponadą), żeby rosnąca płytka nie wbijała się ponownie.
- Zakładam nić tytanową. Nić działa jak sprężyna: stopniowo prostuje płytkę, a brzeg przestaje uciskać wał.
Korekcja to proces, nie jednorazowy zabieg. Przy mocno wygiętych płytkach trwa zwykle miesiącami. Jeśli przyczyna leży w kości (np. wyrośl kostna pod paznokciem), korekcja może przynieść ulgę, ale nie usunie przyczyny.
Kiedy do lekarza
- ropny wyciek, gorączka, zaczerwienienie rozchodzące się na palec lub stopę;
- duża ziarnina pokryta naskórkiem, która nie cofa się mimo pielęgnacji;
- cukrzyca z ranami, zaburzenia krążenia, osłabione czucie w stopach;
- nawroty mimo dobrze prowadzonej korekcji — wtedy lekarz rozważa zabieg trwale zwężający paznokieć.
Pytania
Czy wystarczy usunąć cały paznokieć? Nie. Według literatury usunięcie całej płytki nie rozwiązuje wrastania — po odroście problem zwykle wraca, czasem w gorszej postaci.
Czy wrastanie to wina złego obcinania? Rzadko jedyna. Złe obcinanie wyzwala problem, ale podstawą jest zwykle kształt paznokcia.